Entrenador
personal
Consigue tus objetivos con un entrenador personal en Sant Cugat del Vallès. En Health’in Club diseñamos planes de entrenamiento totalmente personalizados para ayudarte a perder peso, ganar masa muscular, mejorar el rendimiento deportivo o recuperarte de una lesión, siempre con el seguimiento de un profesional.
HORARIOS PERSONALIZADOS
Entrena cuando mejor te vaya.
MOTIVACIÓN CONSTANTE
Tu entrenador personal te acompaña en cada sesión
CONSIGUE TU OBJETIVO
Cada persona es diferente.
Actividad con entrenador personal
ENTRENAMIENTO PERSONAL (30′ / 60′)
Sesiones individuales de 50 minutos con un entrenador personal en Sant Cugat, adaptadas a tus objetivos. Tanto si quieres mejorar la fuerza, perder peso, preparar una prueba deportiva o simplemente adquirir hábitos saludables, diseñaremos un entrenamiento eficaz y completamente personalizado.
- Sesiones individuales o dúo
- Objetivos personalizados
- Packs de 1, 4 o 10 sesiones
Actividad con entrenador personal
ENTRENAMIENTO PERSONAL ACUÁTICO (30′ / 50′)
El entrenamiento personal acuático aprovecha los beneficios del agua para mejorar la movilidad, la fuerza y la resistencia con un impacto mínimo sobre las articulaciones. Es una opción ideal para la recuperación funcional, la readaptación de lesiones, las personas mayores o cualquier persona que busque un entrenamiento seguro y efectivo en la piscina climatizada de Health’in Club.
- Sesiones individuales
- Objetivos personalizados
- Recuperación y rendimiento
Vuestras
PREGUNTAS FRECUENTES
¿Qué incluye un servicio de entrenador personal en Sant Cugat?
El servicio de entrenador personal de Health’in Club incluye una valoración inicial, un plan de entrenamiento totalmente personalizado, seguimiento de tu evolución y sesiones adaptadas a tus objetivos. Tu entrenador te acompañará en todo momento para garantizar una técnica correcta, mejorar el rendimiento y ayudarte a alcanzar tus retos con seguridad.
¿Cuánto dura una sesión de entrenamiento personal?
Disponemos de sesiones de 50 minutos de entrenamiento personal y de 30 o 50 minutos en el caso del entrenamiento personal acuático. Elegiremos la duración más adecuada según tus objetivos y disponibilidad.
¿Cuánto cuesta un entrenador personal en Sant Cugat?
En Health’in Club ofrecemos sesiones de entrenamiento personal de 30 y 60 minutos, así como entrenamientos en pareja. También disponemos de packs de 4 y 10 sesiones con un precio más ventajoso. Si no eres socio o socia del club, se aplica un suplemento del 15%. Contacta con nosotros y te ayudaremos a encontrar la opción que mejor se adapte a tus objetivos.
¿Puedo hacer entrenamiento personal si soy principiante?
Sí. El entrenamiento personal está pensado tanto para personas que se inician en el gimnasio como para deportistas con experiencia. Adaptaremos los ejercicios a tu nivel para que puedas progresar de manera segura y efectiva.
¿Cómo puedo reservar una primera sesión con un entrenador personal?
Puedes ponerte en contacto con nosotros o visitar Health’in Club, en Passeig de Xavier Azqueta, 18 Bis, Sant Cugat del Vallès, para concertar una primera visita. Te informaremos sobre el servicio y te ayudaremos a encontrar el plan de entrenamiento personal que mejor se adapte a tus objetivos.
¿El entrenamiento personal acuático es adecuado para personas con lesiones o dolor articular?
Sí. Ofrecemos cursos de natación para bebés, niños y adultos, así como entrenamiento personal acuático y actividades en la piscina.
¿Ofrecéis entrenamiento personal en Sant Cugat?
Sí. Nuestros entrenadores personales te ayudarán a alcanzar tus objetivos con un plan adaptado a tu nivel, necesidades y disponibilidad.
¿En qué consiste el entrenamiento personal acuático?
El entrenamiento personal acuático se realiza en nuestra piscina climatizada y aprovecha la resistencia natural del agua para mejorar la fuerza, la movilidad, el equilibrio y la resistencia con un impacto mínimo sobre las articulaciones. Es una opción ideal tanto para mejorar la forma física como para recuperarse de una lesión.